Γεια! Με λένε Κλάρις Μπιν και έχουμε γνωριστεί στα προηγούμενα βιβλία που ήμουν ηρωίδα, δηλαδή στο `Με αγάπη, Κλάρις Μπιν` και στο `Πού έμπλεξες πάλι, Κλάρις Μπιν;`. Αυτόν τον καιρό διαβάζω τον Οδηγό επιβίωσης της Ρούμπι Ρέντφορτ και σας πληροφορώ ότι είναι γεμάτος πολύ χρήσιμες πληροφορίες, όπως, για παράδειγμα, τι να κάνεις αν χρειαστεί να αντιμετωπίσεις εξωγήινους: `Ξεγλίστρησε τους και τρέχα όσο πιο μακριά μπορείς!` λέει. Το σημαντικό, όμως, είναι ότι το βιβλίο δίνει συμβουλές για το πώς να χειρίζεσαι τις ανησυχίες σου. Λέει, ας πούμε, ότι `Εκείνο που θα έπρεπε να σε ανησυχεί περισσότερο είναι εκείνο
για το οποίο δεν έχεις σκεφτεί ποτέ ν` ανησυχήσεις`. Τον τελευταίο καιρό ανησυχώ για πολλά πράγματα, αλλά κυρίως για την Ανησυχία Νο 3: Αλλαγές. Το πρόβλημα με την ανησυχία αυτή είναι ότι οι αλλαγές έρχονται στη ζωή μας εκεί που δεν τις περιμένουμε. Και το μεγαλύτερο πρόβλημα είναι ότι δεν μπορείς να τους ξεγλιστρήσεις και να τρέξεις μακριά... Τι κάνεις τότε;

[Απόσπασμα από το κείμενο στο οπισθόφυλλο της έκδοσης]