«Ο διαλογισμός είναι περιπέτεια, η μεγαλύτερη περιπέτεια που μπορεί να συλλάβει ο ανθρώπινος νους. Διαλογισμός είναι το να υπάρχεις απλώς, χωρίς να κάνεις τίποτα - ούτε πράξη ούτε σκέψη ούτε συναίσθημα. Από πού έρχεται αυτή η απόλαυση, όταν εσύ δεν κάνεις τίποτα; Έρχεται από το πουθενά ή έρχεται από παντού. Είναι χωρίς αιτία, επειδή η ύπαρξη είναι φτιαγμενη από το υλικό που ονομάζεται χαρά!». Αυτό το πολύτιμο βιβλίο οδηγεί τον αναγνώστη βήμα-βήμα σε μια μεγάλη ποικιλία τεχνικών διαλογισμού, οι οποίες εκτείνονται από τις αρχαίες βουδιστικές, ταοϊστικές, σούφικες και ινδουιστικές ασκήσεις, που έχουν επιλεγεί από τον Όσσο, μέχρι τις διαλογιστικές μεθόδους που σχεδίασε ο ίδιος ειδικά για τον σύγχρονο άνθρωπο. Αυτό το βιβλίο είναι πολύτιμο και για εκείνους που ασχολούνται για πρώτη φορά με το διαλογισμό και για όσους ασχολούνται για πρώτη φορά με τους διαλογισμούς του Όσσο, αλλά και για εκείνους που είναι ήδη εξοικειωμένοι με αυτούς, καθώς εμπεριέχει πολλές τεχνικές, που κυκλοφορούν για πρώτη φορά στην ελληνική γλώσσα, αλλά και πολύ σημαντικές οδηγίες για τους γνωστούς διαλογισμούς του Όσσο, οι οποίες κυκλοφορούν για πρώτη φορά στα ελληνικά.

[Απόσπασμα από το κείμενο στο οπισθόφυλλο της έκδοσης]