Αυτό το βιβλίο είναι γραμμένο από έναν έμπειρο θεραπευτεή και σύμβολο ψυχικής υγείας, που αν μη τι άλλο, έχει ερευνήσει βιωματικά, για περισσότερα από 20 χρόνια, τις μεθόδους του συνειδητού ονειρέμματος τόσο της δυτικής όσο και της ανατολικής πρακτικής. Είναι ένα βιβλίο-εργαλείο, που συνοδεύεται μάλιστα από CD με άσκηση προετοιμασίας στο συνειδητό ονείρεμμα.