Το εγχειρίδιο 40 τεχνικές που κάθε σύμβουλος οφείλει να γνωρίζει είναι άριστο βοήθημα στα χέρια κάθε συμβούλου ώστε να βοηθήσει με μεθοδικότητα τον συμβουλευόμενο να διαχειριστεί τα αδιέξοδα που αντιμετωπίζει, να απαγκιστρωθεί από προκαταλήψεις και να προάγει την ποιότητα ζωής του. Ακόμη και οι πιο χαρισματικοί επαγγελματίες σύμβουλοι, με την άρτια επιστημονική κατάρτιση και πολυετή πείρα θα ωφεληθούν από ένα εγχειρίδιο που τόσο οργανωμένα, συστηματικά και αποτελεσματικά έχει οργανώσει την ύλη του, πόσο μάλλον οι φοιτητές ψυχολογίας και οι αρχάριοι σύμβουλοι.
Καθεμία από τι 40 τεχνικές που κάθε σύμβουλος πρέπει να γνωρίζει καλύπτεται σε ένα κεφάλαιο. Αρχικά εξετάζεται η προέλευση της εκάστοτε τεχνικής, στη συνέχεια περιλαμβάνονται οι τρόποι εφαρμογής της και οι παραλλαγές της, ενώ ακολουθούν παραδείγματα της τεχνικής, με το κεφάλαιο να ολοκληρώνεται με την ενότητα της χρησιμότητας και αξιολόγησης της τεχνικής. Κάθε τεχνική έχει επιλεγεί λόγω της χρησιμότητας και αποδοτικότητάς της ως προς τη μετακίνηση του συμβουλευομένου προς του στόχους που έχουν συμφωνηθεί, με συγκεκριμένη άμεση καθοδήγηση για το τι εφαρμόζεται κάθε φορά για να επιτευχθεί η μετακίνηση.
Θέτοντας εξαρχής σαφείς θεραπευτικούς στόχους, οπολυγραφότατος και καταξιωμένος Bradley T. Erford δείχνει τις μεθόδους, τις στρατηγικές και τα έξυπνα τρικ που θα ξεκλειδώσουν τις άμυνες που διατηρεί ο συμβουλευόμενος έναντι του επαγγελματία ψυχικής υγείας, με απώτερο στόχο ένα ουσιαστικό θεραπευτικό αποτέλεσμα.
Καθεμία από τι 40 τεχνικές που κάθε σύμβουλος πρέπει να γνωρίζει καλύπτεται σε ένα κεφάλαιο. Αρχικά εξετάζεται η προέλευση της εκάστοτε τεχνικής, στη συνέχεια περιλαμβάνονται οι τρόποι εφαρμογής της και οι παραλλαγές της, ενώ ακολουθούν παραδείγματα της τεχνικής, με το κεφάλαιο να ολοκληρώνεται με την ενότητα της χρησιμότητας και αξιολόγησης της τεχνικής. Κάθε τεχνική έχει επιλεγεί λόγω της χρησιμότητας και αποδοτικότητάς της ως προς τη μετακίνηση του συμβουλευομένου προς του στόχους που έχουν συμφωνηθεί, με συγκεκριμένη άμεση καθοδήγηση για το τι εφαρμόζεται κάθε φορά για να επιτευχθεί η μετακίνηση.
Θέτοντας εξαρχής σαφείς θεραπευτικούς στόχους, οπολυγραφότατος και καταξιωμένος Bradley T. Erford δείχνει τις μεθόδους, τις στρατηγικές και τα έξυπνα τρικ που θα ξεκλειδώσουν τις άμυνες που διατηρεί ο συμβουλευόμενος έναντι του επαγγελματία ψυχικής υγείας, με απώτερο στόχο ένα ουσιαστικό θεραπευτικό αποτέλεσμα.
Τμήμα 1: Τεχνικές που βασίζονται σε βραχείες προσεγγίσεις συμβουλευτικής εστιασμένες στη λύση 1
1. Kλιμάκωση 5
2. Εξαιρέσεις 13
3. Συζήτηση ανεξάρτητα από το πρόβλημα 19
4. Η ερώτηση-θαύμα 23
5. Οριοθετώντας το ναρκοπέδιο 28
Τμήμα 2: Τεχνικές που βασίζονται στην προσέγγιση του Adler ή σε ψυχοδυναμικές προσεγγίσεις 33
6. «Εγω-μηνύματα» 37
7. «Δρώντας σαν» 43
8. «Φτύσιμο στη σούπα» 48
9. Αμοιβαία αφήγηση ιστοριών 52
10. Παράδοξη πρόθεση 63
Τμήμα 3: Τεχνικές που βασίζονται στις αρχές της Gestalt και του ψυχοδράματος 73
11. Άδεια καρέκλα 77
12. Σωματική κίνηση και υπερβολή 85
13. Αντιστροφή ρόλων 88
Τμήμα 4: Τεχνικές βασισμένες στις προσεγγίσεις ενσυνειδητότητας 93
14. Οπτική/καθοδηγούμενη απεικόνιση 97
15. Βαθιά αναπνοή 104
16. Εκπαίδευση προοδευτικής μυϊκής χαλάρωσης (PMRT) 109
Τμήμα 5: Τεχνικές που βασίζονται στις ανθρωπιστικές/φαινομενολογικές προσεγγίσεις 115
17. Αυτο-αποκάλυψη 119
18. Αντιπαράθεση 125
19. Συνέντευξη κινητοποίησης 132
20. Βομβαρδισμός δύναμης 138
Τμήμα 6: Τεχνικές που βασίζονται στις γνωσιακές– συμπεριφοριστικές προσεγγίσεις 145
21. Αυτο-ομιλία 149
22. Επαναπλαισίωση 155
23. Διακοπή της σκέψης 163
24. Γνωσιακή αναδόμηση 168
25. Λογικοθυμική συμπεριφορική θεραπεία: Το μοντέλο ABCDEF και η λογικοθυμική απεικόνιση 176
26. Βιβλιοθεραπεία 187
27. Καταγραφή ημερολογίου 193
28. Συστηματική απευαισθητοποίηση 197
29. Εκπαίδευση εμβολιασμού στο στρες 210
Τμήμα 7: Τεχνικές που βασίζονται σε προσεγγίσεις κοινωνικής μάθησης 219
30. Μοντελισμός 221
31. Συμπεριφορική εξάσκηση 227
32. Παιχνίδι ρόλων 232
Τμήμα 8: Τεχνικές που βασίζονται στις συμπεριφορικές θεραπείες χρησιμοποιώντας τη θετική ενίσχυση 241
33. Αρχή του Premack 246
34. Διάγραμμα συμπεριφοράς 251
35. Συμβολική οικονομία 256
36. Συμπεριφορικό συμβόλαιο 262
Τμήμα 9: Τεχνικές που βασίζονται στις συμπεριφοριστικές προσεγγίσεις που χρησιμοποιούν την τιμωρία 271
37. Εξάλειψη 273
38. Απομόνωση 280
39. Κόστος αντίδρασης 290
40. Υπερδιόρθωση 299
Συμπεράσματα 300
Παραπομπές 301
1. Kλιμάκωση 5
2. Εξαιρέσεις 13
3. Συζήτηση ανεξάρτητα από το πρόβλημα 19
4. Η ερώτηση-θαύμα 23
5. Οριοθετώντας το ναρκοπέδιο 28
Τμήμα 2: Τεχνικές που βασίζονται στην προσέγγιση του Adler ή σε ψυχοδυναμικές προσεγγίσεις 33
6. «Εγω-μηνύματα» 37
7. «Δρώντας σαν» 43
8. «Φτύσιμο στη σούπα» 48
9. Αμοιβαία αφήγηση ιστοριών 52
10. Παράδοξη πρόθεση 63
Τμήμα 3: Τεχνικές που βασίζονται στις αρχές της Gestalt και του ψυχοδράματος 73
11. Άδεια καρέκλα 77
12. Σωματική κίνηση και υπερβολή 85
13. Αντιστροφή ρόλων 88
Τμήμα 4: Τεχνικές βασισμένες στις προσεγγίσεις ενσυνειδητότητας 93
14. Οπτική/καθοδηγούμενη απεικόνιση 97
15. Βαθιά αναπνοή 104
16. Εκπαίδευση προοδευτικής μυϊκής χαλάρωσης (PMRT) 109
Τμήμα 5: Τεχνικές που βασίζονται στις ανθρωπιστικές/φαινομενολογικές προσεγγίσεις 115
17. Αυτο-αποκάλυψη 119
18. Αντιπαράθεση 125
19. Συνέντευξη κινητοποίησης 132
20. Βομβαρδισμός δύναμης 138
Τμήμα 6: Τεχνικές που βασίζονται στις γνωσιακές– συμπεριφοριστικές προσεγγίσεις 145
21. Αυτο-ομιλία 149
22. Επαναπλαισίωση 155
23. Διακοπή της σκέψης 163
24. Γνωσιακή αναδόμηση 168
25. Λογικοθυμική συμπεριφορική θεραπεία: Το μοντέλο ABCDEF και η λογικοθυμική απεικόνιση 176
26. Βιβλιοθεραπεία 187
27. Καταγραφή ημερολογίου 193
28. Συστηματική απευαισθητοποίηση 197
29. Εκπαίδευση εμβολιασμού στο στρες 210
Τμήμα 7: Τεχνικές που βασίζονται σε προσεγγίσεις κοινωνικής μάθησης 219
30. Μοντελισμός 221
31. Συμπεριφορική εξάσκηση 227
32. Παιχνίδι ρόλων 232
Τμήμα 8: Τεχνικές που βασίζονται στις συμπεριφορικές θεραπείες χρησιμοποιώντας τη θετική ενίσχυση 241
33. Αρχή του Premack 246
34. Διάγραμμα συμπεριφοράς 251
35. Συμβολική οικονομία 256
36. Συμπεριφορικό συμβόλαιο 262
Τμήμα 9: Τεχνικές που βασίζονται στις συμπεριφοριστικές προσεγγίσεις που χρησιμοποιούν την τιμωρία 271
37. Εξάλειψη 273
38. Απομόνωση 280
39. Κόστος αντίδρασης 290
40. Υπερδιόρθωση 299
Συμπεράσματα 300
Παραπομπές 301