Η Σοφία Παπακωνσταντίνου-Τσιχριτζή γεννήθηκε στο Αγρίνιο το 1961. Σπούδασε Γαλλική Γλώσσα και Φιλολογία στη Φιλοσοφική Σχολή του Εθνικού και Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών. Εργάστηκε ως καθηγήτρια Γαλλικής Γλώσσας στη δημόσια Δευτεροβάθμια Εκπαίδευση. Τιμήθηκε με βραβεία και διακρίσεις «Αριστεία και Καινοτομία στην Εκπαίδευση 2012- 2013» Υπουργείου Παιδείας και Θρησκευμάτων, Α Βραβείο Ποίησης του ΛΘ Λογοτεχνικού Διαγωνισμού Φ. Σ. ΠΑΡΝΑΣΣΟΣ (2022), Α Βραβείο Δελφικών Ποιητικών Αγώνων Π. Ε. Λ. (2022), Τιμητική Διάκριση Δελφικών Ποιητικών Αγώνων Π. Ε. Λ. (2021) κ.ά.]. Ποιήματά της έχουν συμπεριληφθεί σε ανθολογίες. Αρθρογραφεί στον περιοδικό Τύπο.